پروتیین وی کازئین اچ ایکس ناتریشن

پودر کازئین میسلار از برند HX Nutrition یک مکمل پروتئینی با هضم آهسته است که به‌عنوان منبعی پایدار و طولانی‌مدت برای تأمین پروتئین مورد نیاز بدن، به‌خصوص در شب یا دوره‌های طولانی بدون تغذیه، طراحی شده است. این محصول برای ورزشکارانی که به دنبال حفظ عضلات در زمان استراحت و جلوگیری از تخریب عضلات هستند، بسیار مناسب است.

ویژگی‌های محصول:

هضم آهسته و آزادسازی تدریجی پروتئین: پروتئین کازئین به‌سرعت پروتئین وی جذب نمی‌شود، بلکه به‌تدریج در طول زمان هضم و جذب شده و آمینواسیدها را به‌مدت چندین ساعت در اختیار عضلات قرار می‌دهد.

 جلوگیری از تجزیه عضلات در زمان استراحت: این محصول با تأمین پروتئین در طول شب یا زمان‌های طولانی بدون غذا، از کاتابولیسم عضلانی جلوگیری می‌کند.

محتوای پروتئینی بالا (76%):هر سروینگ این محصول حاوی 25 گرم پروتئین باکیفیت است که برای حفظ و رشد عضلات بسیار مؤثر است.

 پشتیبانی از ریکاوری عضلات:وجود 3.2 گرم BCAA و لوسین باعث تسریع روند ترمیم عضلات پس از تمرینات سخت می‌شود.

مناسب برای رژیم‌های کم‌کالری و کم‌چرب: با کالری پایین (104 کالری) و چربی کمتر از 1 گرم، این محصول برای ورزشکارانی که در دوران کاهش وزن یا کات هستند، مناسب است.

طعم عالی و بافت یکدست: طعم شکلات خوشمزه و حل‌شوندگی بالای این محصول، تجربه مصرف آن را لذت‌بخش می‌کند.

فواید اصلی:

حفظ عضلات در طول شب: با آزادسازی تدریجی آمینواسیدها، بدن در طول شب به پروتئین مورد نیاز خود دسترسی پیدا می‌کند و از تجزیه عضلات جلوگیری می‌شود.

 افزایش ریکاوری و جلوگیری از تحلیل عضلات: به دلیل داشتن BCAA و لوسین، این محصول به ترمیم و بازسازی عضلات کمک کرده و روند ریکاوری را تسریع می‌کند.

کنترل گرسنگی و ایجاد احساس سیری طولانی‌مدت: کازئین با ایجاد حس سیری می‌تواند به کنترل اشتها در دوران کاهش وزن کمک کند.

 مناسب برای دوره‌های کاهش وزن و کات: با کالری پایین و چربی کم، این محصول برای ورزشکارانی که در دوره چربی‌سوزی و حفظ عضلات هستند، گزینه‌ای ایده‌آل است.

تأمین پروتئین طولانی‌مدت: برخلاف پروتئین وی که به‌سرعت جذب می‌شود، کازئین میسلار پروتئین را به‌آرامی در طول زمان آزاد می‌کند.

مشخصات کلی:

• برند: HX Nutrition
• نام محصول: Micellar Casein
• وزن: 4.4 پوند (2000 گرم)
• تعداد سروینگ: 60 سروینگ
• طعم: شکلات (Chocolate)
• نوع پروتئین: کازئین میسلار (Slow Digesting Protein)
• مناسب برای: جلوگیری از تحلیل عضلانی، تأمین پروتئین در طول خواب یا روزهای بدون تمرین

ترکیبات و ارزش غذایی محصول:

هر یک اسکوپ (33 گرم) از این محصول حاوی موارد زیر است:

پروتئین: 25 گرم
76% محتوای پروتئینی که عمدتاً از کازئین میسلار تشکیل شده و به‌تدریج در بدن آزاد می‌شود.

BCAA :اسیدهای آمینه شاخه‌دار (لوسین، ایزولوسین و والین) که به جلوگیری از تخریب عضلات و تسریع روند ریکاوری کمک می‌کنند.

کالری: 104 کالری
محتوای کالری پایین که به افزایش وزن ناخواسته منجر نمی‌شود.

چربی: کمتر از 1 گرم
مقدار چربی بسیار پایین برای حفظ ترکیب بدن بدون چربی.

کربوهیدرات: 3 گرم
مقدار کم کربوهیدرات که مصرف آن را برای انواع رژیم‌های غذایی مناسب می‌کند.

لوسین (Leucine): 3.2 گرم
لوسین به‌عنوان مهم‌ترین اسید آمینه برای تحریک سنتز پروتئین عضلانی شناخته می‌شود.

ویژگی‌های کلیدی:

25 گرم پروتئین خالص در هر سروینگ

آزادسازی آهسته پروتئین به مدت 6 تا 8 ساعت

104 کالری و چربی کمتر از 1 گرم

مناسب برای قبل از خواب و زمان‌های استراحت

نحوه مصرف:

زمان‌های مناسب مصرف:

قبل از خواب: بهترین زمان مصرف برای جلوگیری از تخریب عضلات در طول خواب.
بین وعده‌های غذایی: برای تأمین پروتئین در طول روزهای بدون تمرین.
پس از تمرینات عصرگاهی: زمانی که به پروتئین پایدار و طولانی‌مدت نیاز دارید.

مقدار مصرف:

1 اسکوپ (33 گرم) را در 300 الی 400 میلی‌لیتر آب سرد یا شیر کم‌چرب مخلوط کرده و میل کنید.

 روش آماده‌سازی:

برای بهترین نتیجه از شیکر یا مخلوط‌کن استفاده کنید تا محصول کاملاً حل و یکدست شود.

نکات مهم در مصرف:

این محصول مکمل غذایی است و نباید به‌عنوان جایگزین رژیم غذایی استفاده شود.

در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود.

افرادی که به محصولات لبنی حساسیت دارند، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.

این محصول برای کودکان، زنان باردار و شیرده مناسب نیست.

جمع‌بندی:

پودر کازئین میسلار HX Nutrition یک مکمل پروتئینی فوق‌العاده برای تأمین پروتئین در زمان‌های طولانی بدون غذا است. این محصول به جلوگیری از تحلیل عضلات، بهبود ریکاوری و کنترل اشتها کمک می‌کند و با داشتن طعم شکلات خوشمزه، تجربه‌ای لذت‌بخش از مصرف مکمل را برای شما فراهم می‌کند.

با استفاده منظم از این محصول و در کنار رژیم غذایی مناسب و تمرینات اصولی، می‌توانید عضلات خود را حفظ کرده و به اهداف ورزشی خود دست یابید.